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ダイエットのおかげで分かったこともある

ダイエットは順調とは行きませんが、まぁ、辛くないようにがんばっています。

そんな中、野菜の美味しさを再確認中です。
京野菜の「万願寺甘とうがらし」はとても美味しいと思いましたが、
そういうブランド野菜でなくても、旬に食べれば美味しいのですね。

昨日食べたのは「茄子」
近所のスーパーで売ってる普通の茄子。
それと軽く水洗いして、魚焼きのグリルで10分くらい焼きました。
ま、焼き茄子です。

これが、超超超美味しい!
こんなに安く、簡単に美味しいものが食べられるなんて、幸せ。
旬の間は、ヘビロテ決定です。

それともう一つ発見しました。
今日は久しぶりにお昼にカレーとあんこデニッシュを食べたんです。
そうしたら、お腹(というか胴体)がぽかぽかぽかぽか、いつまでもあったかい。
エネルギーになるものを食べると、こんなに身体が反応するんだ~!
と感動しました。
1ヶ月くらい、炭水化物を控えめにしてたので、反応に気がつけたんだと思います。

0 thoughts on “ダイエットのおかげで分かったこともある

  1. パパらっこ

    甘とう!
    今日の弁当に入ってました(笑)

    ししとうがデカいやつですよね。
    当てた時の激辛ショックを思うと、ちょっと不安でしたが、美味しかったです。

    焼きナス。あれは、あの香ばしい香りは
    絶品です。醤油だけでも充分すぎます。
    ハイ。

    あぁ、食べたくなった。
    うちの庭に植わってったっけ?

    返信
  2. YOKO

    甘とうがらし
    そうです!
    ししとうのでっかいの。
    甘くて絶品でした。
    こっちにはあんまり売ってないのです。

    なす、庭に植わってるんですか?
    もぎたてはさらに美味しそうですね。
    夏野菜ばんざーい。

    返信

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