以前、母がauで購入した「AQUOS sense」の不要アプリを安全に削除する方法についての記事を書きました。するとその後、「うちの親はAQUOS senseじゃないけど、どうすればいい？」というお問い合わせをいくつかいただきました。
特に多かったのが、高齢者向けの「らくらくスマホ」についても同じように教えてほしいというご要望です。機種が違えばプリインストールアプリも違いますし、らくらくスマホ特有の注意点もあります。そこで改めて調べてまとめましたので、ご参考にどうぞ。
「らくらくスマホを渡したのに、使わないアプリがたくさん入っていて画面がごちゃごちゃ」
「富士通のアプリ、どれを消しても大丈夫なの？」
とお悩みの方にも、そのままお役立てください。
この記事では、UQ mobileまたはドコモでらくらくスマホ Liteを使っている方に向けて、「消していいアプリ」と「消してはいけないアプリ」の見分け方を一覧で詳しく解説します。
実家の親御さんのスマホが「アイコンだらけで使いにくそう」と感じている方も、ぜひ参考にしてください。
らくらくスマホ Liteを整理する前に知っておきたいこと
らくらくスマホには、設定で表示するアプリを少なく絞り込める機能があります。実はこれ、AQUOS sense・Galaxy・Google Pixelなど他の機種にも似た機能があります。
ただし、「画面に表示されていない＝無害」ではありません。
使っていないアプリでも、バックグラウンドで動き続けることで以下の問題が起きます。
- バッテリーの減りが早くなる（バックグラウンド処理による消耗）
- ギガ数を勝手に使う（自動更新・同期による通信）
- 余計な通知が増える（使っていないアプリからのお知らせ）
「画面がおかしくなった！」「変な通知が来た！」というSOSが増える原因の一つが、こうした不要アプリです。非表示にするだけでなく、しっかり削除か無効化まで行うのが正解です。
らくらくスマホ Liteには「かんたんモード」が搭載されています。アプリを整理する前に、まずこのモードの設定状況を確認してください。
かんたんモードがオンの場合、ホーム画面に表示されるアプリが自動的に絞られます。アプリ一覧に多くのアイコンが並んでいる場合は、かんたんモードがオフになっている可能性があります。
設定の確認場所：「設定」→「ホーム画面・壁紙」→「かんたんモード」
かんたんモードをオンにするだけで画面がスッキリすることもあります。アプリ削除と合わせて確認してみてください。
【保存版】消していいアプリ判定リスト（らくらくスマホ Lite実例）
らくらくスマホ Liteに入っている主要なアプリの要不要をまとめました。「UQ mobile」「ドコモ」で一部アプリが異なります。ご自身の状況に合わせて確認してください。
1. 富士通独自アプリ
らくらくスマホ特有のアプリです。健康・あんしん系が多いのが特徴です。使っていないものは無効化から始めてください。
| アプリ名 | 要不要 | 処理 | 備考 |
| らくらくコミュニティ | 不要なら | 削除OK | 富士通のSNSサービス。使っていなければ不要。 |
| からだの時計 WM | 不要なら | 無効化OK | 健康管理アプリ。使っていなければ停止して問題なし。 |
| 歩数計 | 使うなら | – | 使っているなら残す。LINEや他アプリで代用するなら無効化。 |
| らくらくホン便利機能 | 残す | – | かんたんモード等の設定に必要。消さないこと。 |
| あんしんバックアップ | 使うなら | 無効化OK | バックアップ機能。Googleバックアップで代用しているなら停止。 |
| 近くの病院・薬局 | 不要なら | 削除OK | 医療機関検索。Google マップで代用できる。 |
| 辞書 | 不要なら | 無効化OK | 使っていなければ停止。 |
2. キャリア関連アプリ（UQ mobile / ドコモ）
UQ mobileとドコモでプリインストールアプリが異なります。乗り換えた方はキャリア名のついたアプリをまとめて削除・無効化の対象にしてください。
| アプリ名 | キャリア | 継続中 | 乗り換え後 | 処理 | 備考 |
| My UQ mobile | UQ | 残す | 削除OK | 削除 | 料金確認用。他社なら不要。 |
| UQ mobileポータル | UQ | 不要なら | 削除OK | 削除 | サービス案内。使わなければ不要。 |
| My docomo | ドコモ | 残す | 削除OK | 削除 | 料金確認用。他社なら不要。 |
| ドコモメール | ドコモ | 使うなら | 削除OK | 削除 | キャリアメールを使わないなら不要。 |
| dポイントクラブ | ドコモ | 使うなら | 使うなら | 削除可 | dポイントを使うなら他社でも継続利用可。 |
| d払い | ドコモ | 使うなら | 使うなら | 削除可 | 乗り換え後も使えるが、使わないなら削除。 |
| キャリアセキュリティ系 | 両方 | 残す | 不要 | 削除 | 契約外のセキュリティアプリは不要。 |
3. Google系アプリ
Googleアプリは消しすぎると後から面倒なものが多いです。「使っているかどうか」を基準に判断します。
| アプリ名 | 要不要 | 処理 | 備考 |
| Google One | 不要なら | 無効化OK | クラウドストレージ管理。使わないなら停止。 |
| YouTube Music | 不要なら | 削除OK | 音楽を聴かないなら不要。 |
| Google Meet | 不要なら | 削除OK | LINEビデオ通話で代用しているなら不要。 |
| Google ニュース | 不要なら | 削除OK | 通知の発生源になりやすい。使わないなら削除。 |
| Files by Google | 残す | – | 容量確認・ファイル管理に便利。残しておくのがおすすめ。 |
| YouTube / Gmail / Maps | 使うなら | – | 消すと再設定が面倒なので、基本は維持。 |
4. 消してはいけないアプリ（システム系）
これらを消したり無効化したりすると、スマホの動作が不安定になる、あるいは動かなくなる可能性があります。以下のアプリはそのまま残しておきましょう。
- Google Play ストア（アプリの更新に必須）
- Google Play 開発者サービス（システムの核）
- Android System WebView（アプリ内での画面表示に必要）
- らくらくホン便利機能（かんたんモード等の設定に必要）
- 設定（歯車マーク）
- 電話・電話帳・メッセージ（SMS）
※機種によってアプリの名前が少し違うこともありますが、「らくらく」と名のつく設定系アプリは消さないのが原則です。
不要アプリ削除でスマホが快適になる理由
- 必要なアプリがすぐ見つかり、操作がスムーズになる
- 容量を節約でき、写真や動画の保存余裕が増える
- アプリの更新などの時間も節約、ギガも節約、バッテリーも節約できる
- 不要アプリからの通知や広告を減らせる
- セキュリティリスクを下げられる（使わないアプリでも不正利用の可能性あり）
実際に不要なアプリを削除する手順
高齢の家族のスマホは、本人も「何を入れているか分からない」ことが多いので、定期的な見直しが安心につながります。特に、使わないアプリを間違ってタップしてしまい、不要な広告を表示させてしまったり、使わないサービスに申し込んでしまったりというリスクも減らせます。
では早速、不要アプリの見極め＆削除に取り組みましょう。
まずは実際に使っているスマホ機能を確認する
「普段スマホで何をしているの？」と聞いてみると、多くの場合、答えはとてもシンプルです。
- LINE
- 電話
- カメラ・写真
- 歩数計
- SMS（ショートメッセージ）
これだけなら、プリインストールアプリの大半は使っていないことになります。
不要なアプリを整理すれば、もっとシンプルで使いやすくなるのは明らかです。
※LINEの通知や既読でつまずくことも多いので、こちらでまとめました。
→ 高齢者のLINE設定でまず見直したいポイント
次に不要アプリを見極める
不要かどうかの判断は、本人だけではなかなか難しいもの。
サポートする側も専門家ではありませんので、アプリ名を一つずつ確認し、削除して問題ないかを慎重に判断しましょう。（アプリの中には、システムに必要なものもあります）
アプリ整理のコツ（らくらくスマホ編）
- まず「かんたんモード」の設定を確認する
オンにするだけで画面がスッキリする場合がある - 契約していないキャリアのアプリは削除・無効化
例：乗り換え後に残ったキャリア専用アプリ - 健康・あんしん系アプリは使っているかどうかで判断
使っていなければ無効化。「らくらくホン便利機能」だけは残す - 消せないアプリは無効化
バックグラウンドで動かないように設定
注意：アプリの「削除（アンインストール）」は端末から消える操作、「無効化」は消せないプリインストールアプリを止める操作です。迷ったらまず無効化にして様子を見るのがおすすめ。復帰も簡単です（「有効にする」をタップ）。
よくある質問（FAQ）
- かんたんモードにすると使いにくくなりませんか？
-
かんたんモードはホーム画面のアイコンが大きくなり、表示されるアプリが絞られます。高齢者には操作しやすくなることが多いです。使いにくければ設定からいつでもオフに戻せます。
- UQ mobileとドコモで入っているアプリは違いますか？
-
はい、キャリア独自のアプリが異なります。UQ mobileはKDDI系のアプリ、ドコモはdサービス系のアプリが追加で入っています。本記事のリストで「キャリア」欄を確認してください。
- アプリを削除したら元に戻せますか？
-
削除したアプリはGoogle Playから再インストールできます。ただしログイン情報や設定が消える場合があります。不安な場合は、まず「無効化」から試してください。
- 間違って消しそうで不安です
-
作業前にスクリーンショットを撮り、まずは「無効化」→問題なければ「削除」の順で進めると安心です。「らくらくホン便利機能」だけは絶対に消さないように注意してください。
まとめ：らくらくスマホはかんたんモード確認とキャリアアプリ整理から始める
らくらくスマホ Liteの整理は、まず「かんたんモードがオンになっているか」を確認するところから始めると効率よく進みます。その上でキャリアアプリと使っていない富士通アプリを整理すれば、画面はかなりスッキリします。
以前、「親のスマホを遠隔でサポートする」という記事も書きましたが、やっぱり直接会って操作できるのは何倍も楽でした。実際に画面を見ながら「これ必要？」「これはもう消していい？」とやりとりできると、判断のスピードが全然違います。
次の帰省で、この手順で10分だけ一緒に整理してみませんか？
まずは「かんたんモードの確認」→「キャリアアプリの整理」→「不要アプリの無効化」
の3ステップから始めればOKです。
実家のスマホサポート関連記事
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▶ 【親のスマホ】ホーム画面にお気に入りサイトを追加する方法（Android・iPhone対応）｜毎回検索しなくてOK！
親のスマホサポートでは、まずアプリ整理をすると、その後のサポートがぐっと楽になります。
LINE設定や写真管理、遠隔サポートまで含めたスマホサポートの全体像は、こちらの記事でまとめています。
▶ 親のスマホサポート完全ガイド
さらに「整理」「連絡」「トラブル対応」の3つに分けて考えるとわかりやすいです。
まずやる基本整理
離れていてもサポートできる
契約や仕組みで混乱しないために
＜参考＞公式のサポートページ
アプリの削除方法や設定については、公式のサポートページでも詳しく解説されています。機種ごとに操作方法が異なる場合もあるので、参考にしてみてください。
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